Es ist noch gar nicht so lange her, da war veganes Essen vor allem ein Fetisch gesellschaftlicher Außenseiter. Man musste in den Bioladen oder gar in
Continue ReadingBesser selber kochen als Fertignahrung
Es macht deutlich mehr Mühe, wenn man sein Essen regelmäßig und in Gänze selbst zubereitet. Selbst Beilagen wie Salate oder Bratkartoffeln nehmen viel
Continue ReadingAuf die Ausgewogenheit kommt es an
Damit man auch im hohen Alter gesund bleibt, ist es bereits in einem frühen Lebensalter sinnvoll, sich vielseitig und ausgewogen zu ernähren. Eine Mor
Continue ReadingAuswirkungen von Alkohol auf die Gesundheit
Der Konsum von Alkohol ist der Gesundheit alles andere als zuträglich. Und zwar unabhängig davon, ob an wenigen Tagen viel davon konsumiert wird, oder
Continue ReadingDas Rauchen und die Gesundheitsversorgung
Mittlerweile sind sich alle ernst zu nehmenden Forscher darin einig, dass Rauchen der Gesundheit enorm schadet. Es ist dabei fast irrelevant, ob es si
Continue Reading